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¿Por qué debo elegir el aceite de oliva en lugar de otras grasas?
Los AOVE ofrecen ácidos grasos monoinsaturados de tipo omega 3, que serían mucho más beneficiosos para la salud que los de otras grasas como las saturadas o las trans, las menos saludables de todas. Así, el ácido oleico de los virgen extra ayudaría a prevenir el colesterol y a cuidar la salud del corazón, lo que hace muy recomendable su presencia en nuestra dieta diaria.
Influencia y beneficios del AOVE sobre algunas patologías
Las propiedades del AOVE hacen que pueda resultar muy beneficioso para la salud, existiendo incluso estudios científicos que han abordado la influencia del aceite de oliva virgen extra en patologías de diversa índole, aunque siempre desde el punto de vista preventivo, y condicionando sus efectos saludables tanto a su inclusión dentro de una dieta equilibrada como al seguimiento de unos hábitos adecuados.
Finca La Pontezuela participa en el encuentro Rural Summit Agro
Eurocaja Rural organiza este evento que reunirá, el próximo 2 de junio, a una selección de agricultores y ganaderos de Castilla-La Mancha. En él se analizarán las principales tendencias en innovación y transformación digital del sector agroalimentario de la región.
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